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Cumbre Global del Bienestar 2024 Día 1
Cumbre Global del Bienestar 2024 Día 3
El futuro de la salud integral, el bienestar, la longevidad y la vida óptima
Moderado por Sue Harmsworth, MBE, Fundadora, SATCC y ESPA, Reino Unido
Sue plantea la dificultad de la contratación de personal, señalando que las empresas de hospitalidad a menudo no están dispuestas a invertir en capacitación avanzada. Sin los conocimientos adecuados, los tratamientos complejos no pueden realizarse con eficacia.
Simone Gibertoni, Director General, Clinique La Prairie, Suiza
Simone advierte que algunas personas piensan que en los próximos tres años se descubrirá la tecnología que nos ayudará a vivir para siempre, o al menos a aumentar drásticamente nuestra esperanza de vida, Simone no cree que esto vaya a ser así. La importancia de la personalización es clave, además de mantener el contacto entre humanos. Las estancias en retiros de bienestar y longevidad en instalaciones donde se cuida el entorno seguirán aumentando en importancia y popularidad. Simone guía con la filosofía de las tres C: cuidado, competencia y personalización.
Isaac Jones, Fundador, Health Experts Alliance Fundador y CEO, Centagio, Estados Unidos
La IA se convertirá en una poderosa herramienta en los próximos años y ya se está utilizando en medicina. Nuevas innovaciones permiten la creación de un enfermero de IA para ayudar en el descubrimiento y diagnóstico de pacientes, incluso para ayudar a descubrir los errores que se pueden cometer cuando un paciente es tratado por varios médicos por diferentes afecciones. Sin embargo, una base sólida de hábitos saludables y tiempo en la naturaleza sigue siendo esencial. El futuro debe incluir la educación del consumidor para que las personas asintomáticas asuman un papel activo en su salud, bienestar y longevidad.
Liderazgo en acción: Inspirar una nueva era de bienestar
Moderado por Lindsay Madden-Nadeau, Directora Senior de Desarrollo – Estrategia de Bienestar, Red Sea Global, Arabia Saudí
Panelistas
Michael Acton Smith, Cofundador, Calm, Reino Unido
Tras descubrir investigaciones concluyentes sobre los beneficios de la meditación, se creó Calm para que la meditación fuera accesible a todo el mundo, a través de una app en el celular, con el objetivo de convertirse en la marca de referencia para el rendimiento de la mente. En Calm, ver los comentarios de los usuarios a través de las reseñas de la app es su factor motivador, ya que los usuarios comparten historias de cómo les ha ayudado a enfrentarse a la ansiedad, a salvar relaciones e incluso, para algunos, sus vidas.
Michael considera que la soledad es uno de los mayores retos y Calm estudiará cómo conectar a la gente con las comunidades y conseguir que la gente se desconecte, uniéndolos. Una idea es crear Calm Island como lugar físico donde la gente pueda conectarse en persona.
Lina Almaeena, Cofundadora, Jeddah United Sports Company, Arabia Saudí
Como madre joven que se enfrenta a retos cotidianos, Lina encontró alivio dedicando 90 minutos a jugar al baloncesto en unas instalaciones deportivas femeninas en Arabia Saudita. Esto transformó su vida y se dedicó a ayudar a las mujeres a conectar con el deporte.
En la Arabia Saudita moderna, el país lucha por una nueva realidad con igualdad y derechos para las mujeres. La visión 2030 pretendía aumentar la participación de las mujeres en el deporte del 30% al 40%, sin embargo, ya ha alcanzado el 50%. Ahora, con más del 35% de mujeres en la población activa, han superado todos sus objetivos.
Vanessa Fuss, Directora General – Estrategia y Perspectivas, VML Intelligence, Estados Unidos
Vanessa enfatizó el poder de la simplicidad radical en el bienestar: apreciar los pies y la vista, meterse en el mar y dar un paseo matutino. Volver a lo básico pone el bienestar al alcance de todos.
La IA tiene el poder de facilitar la planificación de viajes, a través de preferencias y personalización, para conectar mejor con el lugar. IA puede ayudar a adaptar el viaje a la realidad del momento, tanto si se llega pronto y se necesita un masaje a la llegada como si se llega tarde y se necesita una comida servida nada más llegar al hotel. ¿Podría la IA anticipar qué tipo de tratamiento de bienestar sería mejor para tu estado de ánimo y objetivos actuales?
La comunidad en el corazón de una empresa con 150 años de historia
Ashley Kohler, Directora General de Bienestar, Kohler Hospitality, Estados Unidos
Nina Kohler, Consultora de Estrategia y Diseño, Kohler Co., Estados Unidos
Mientras la quinta generación de Kohler elabora el futuro de la empresa, la comunidad sigue siendo tan importante como siempre. La sede central de Kohler se trasladó fuera de la ciudad y se construyó una comunidad donde la gente pudiera construir un hogar y formar familias. Su filosofía es que los asociados de Kohler no sólo merecen un salario, sino también rosas. Los empleados tienen acceso a instalaciones y actividades que fomentan la conexión y el bienestar personal.
IA y compasión: Un enfoque vanguardista de la tecnología y la humanidad
Victor Koo, cofundador de Tianren Culture, Hong Kong (RAE de China)
Victor invitó al público a ‘ser como el agua’, explorando los conceptos de regenerativo vs generativo, natural vs artificial, sabiduría vs inteligencia. El agua, explicó, limpia, se autolimpia y converge.
En nuestro mundo tenemos una crisis de salud mental, conflictos geopolíticos, una pandemia y cambio climático. ¿Podemos reconstruir las conexiones a través de sabiduría ancestral, comunidad, prácticas y servicio?
Gracias a la creación del Compassion Bot, la IA puede asesorar sobre prácticas de bienestar y recomendaciones de estilo de vida en cuestión de segundos. Pruébalo aquí: https://ai.servicespace.org/chat
Natación Salvaje: Los increíbles beneficios para el cuerpo y el alma
Robert Hammond, Presidente y Director de Estrategia, Therme Us, Estados Unidos
Robert expresa que los beneficios sociales de la natación salvaje superan con creces los beneficios para la salud física.
Vicky Allan, Periodista y autora, The Ripple Effect, The Art Of Wild Swimming And Taking The Plunge, Escocia
Muchas personas que practicaron la natación salvaje compartieron historias de revelación y autodescubrimiento de la práctica, sin que nadie les hubiera hablado de ella ni hubieran oído que se la recomendaban. Combinar la natación salvaje con sauna ayuda a atraer a los menos entusiastas de la experiencia del agua fría por sí sola.
Anna Deacon, fotógrafa y autora, The Ripple Effect, The Art Of Wild Swimming And Taking The Plunge, Escocia
Anna empezó a fotografiar a los nadadores salvajes que veía en invierno y a preguntarles sus razones para participar en esta práctica poco habitual. El agua ayudaba a la gente a sobrellevar el duelo y a superar diversos retos, como problemas de salud física y mental. Sin duda empezó como algo en lo que participaban mujeres de mediana edad, pero se ha extendido a grupos de hombres que también hablan de retos de salud mental. También participan grupos de estudiantes, y quienes luchan contra la soledad pueden unirse y encontrar comunidad en esta actividad.
Neuroestética en el bienestar mental: Exploraciones para un futuro mejor
Anna Bjurstam, Pionera del bienestar, Six Senses, Suecia
En conversación con
George Goldsmith, Cofundador, Boundless Productions, Reino Unido
Ekaterina Malievskaia, MD, Cofundadora, Boundless Productions, Reino Unido
George fue pionero en la investigación y aplicación de la terapia con psilocibina para la depresión resistente al tratamiento y otros trastornos mentales. La psilocibina no es una píldora mágica, el entorno y la terapia complementaria son esenciales. Por sí sola, el 37% de las personas experimentan una mejora significativa y esa mejora tiende a ser duradera.
En comparación con los antidepresivos, que a menudo son apenas mejores que el placebo, este presenta un modelo mucho mejor, que sólo se administra una vez o posiblemente dos si es necesario.
Los pacientes que recibieron la microdosis, en comparación, mostraron tasas de mejora mucho más bajas, pero algunos mejoraron igualmente. El proceso de visualizar su vida sin enfermedad mental y el paisaje sonoro auditivo proporcionado durante la experiencia parecían formar parte del efecto, incluso cuando la psilocibina era insignificante.
Trabajar con IA ha mejorado y agilizado el proceso y ha ayudado a recopilar pruebas sólidas en el proceso. Gracias a la IA, las experiencias visuales y auditivas pueden personalizarse en función de los datos y la biorretroalimentación de cada persona.
Las pruebas científicas del optimismo
David Stewart, Fundador y Consejero Delegado, Ageist, Estados Unidos
Nuevos datos sobre mentalidad y bienestar demuestran que el 70% de tu salud viene determinada por tu comportamiento, no por tu genética. ¿Eres optimista? Se ha demostrado que esta mentalidad es buena para la salud.
Las acciones de las personas siguen a sus creencias, aquellos que creen que vivirán una larga vida, se prepararán para ello. Los optimistas son cuatro veces más propensos a invertir en comportamientos que promuevan el bienestar. Existe una clara correlación entre el optimismo y los comportamientos que alargan la vida. El pesimismo, en cambio, es un estado de estrés que provoca daños epigenéticos en el organismo.
¿Cómo podemos aumentar el optimismo?
Practica la gratitud
Autocompasión
Replantéate las situaciones negativas
Realiza actos de bondad
Visualiza tu mejor futuro posible
¿Podemos contagiar el optimismo? Cuando vemos que otros consiguen lo que nosotros consideramos imposible, nos abre la puerta a creer. ¿Puedes ser tú la persona que inspire a los demás?
Responsabilizar a la industria spa por el consumo de agua
Aradhana Khowala, CEO, Aptamind Partners; Reino Unido
En conversación con J. Carl Ganter, Fundador, Circle Of Blue, Estados Unidos
La industria de spa y bienestar necesita pasar de una dependencia pasiva del agua a una responsabilidad activa. El turismo de bienestar está creciendo y se prevé que se duplique para 2028. Este crecimiento tiene un costo, ya que en temporada alta se dispara el consumo de agua: un turista utiliza hasta tres veces más agua que un local. Una sola sesión de hidroterapia puede consumir 20 galones de agua. ¿Se están quedando obsoletos los spas desde el punto de vista ético? ¿Cómo se podría limpiar el agua y devolverla a la fuente para su reutilización?
Para que la gente se preocupe y, por tanto, cambie, tenemos que hacer que el mensaje del cambio climático sea más atractivo, contando mejores historias que unan a la gente para que se una a la causa. Tenemos que conectar con el hemisferio izquierdo y derecho del cerebro, para asustar y salvar, utilizar datos pero relacionarlos con la vida real, con un plan para el éxito.
Hay lagunas en los fondos y la financiación, pero la comprensión y la política a nivel gubernamental es lo que conducirá al cambio. Los sistemas de circuito cerrado deben formar parte del futuro, devolviendo al sistema el agua que utilizamos.
Profundizando en las memorias: Cómo escribir unas memorias cambió la percepción que una empresaria tenía de sí misma y de su familia
Melisse Gelula, Cofundadora de Well+Good; Fundadora de Memoiring, Estados Unidos
Melisse leyó un fragmento de sus próximas memorias y contó cómo se le ocurrió la idea durante un retiro de bienestar en el Caribe, participando en una clase de yoga. El proceso de escribir la historia de su madre le ha planteado un reto sobre qué y cómo escribir, desde la perspectiva de su yo de la infancia y la versión actual, que ha crecido y ha ido a terapia. Melisse sugiere que escribamos lo que no debe olvidarse.
Salud placentera: No es necesariamente lo que piensas
Anna Bjurstam, Pionera del bienestar, Six Senses, Suecia
Durante COVID en 2020, Anna perdió el sentido del gusto. Al cabo de dos meses, decidió tomar psilocibina y ¡al día siguiente recuperó el sentido del gusto!
El placer forma parte de nuestro diseño, nos impulsa a buscar comida y reproducirnos. Los hongos también responden al placer y crecen siete veces más rápido cuando suena cierta música.
La vida sana es a menudo una batalla entre la fuerza de voluntad y nuestro deseo innato de placer. Si por la mañana te pasas 30 minutos mirando el móvil, en ese tiempo recibirás tanta información como en una semana hace 50 años.
¿Por qué mantenerse sano se siente como un castigo? El hábito del sufrimiento voluntario, como los baños de hielo, podría comercializarse mejor, como la promoción de los beneficios en el estado de ánimo durante todo el día. ¿Cómo podemos hacer que el bienestar sea adictivo?
¿Por qué el seguimiento de tu paquete de Amazon es más gratificante que la confirmación de reserva de un spa?
Los sistemas de puntos funcionan, ¿por qué los spas no utilizan sistemas de puntos y convierten el compromiso y el gasto en recompensas que benefician a su salud? Si guías con placer, la gente seguirá los programas de bienestar.
¿Y si el bienestar fuera como enamorarse? ¿Estás preparado para deslizar el dedo hacia la derecha? El placer sostenible es la nueva frontera de la salud.
Consejo Mundial de Viajes y Turismo: Descorriendo el telón sobre el impacto mundial del turismo de bienestar
Greg O’Hara, Presidente, WTTC, Estados Unidos
Tras haber perdido más de 50 kilos, Greg empezó a centrarse más en su salud. Desde la perspectiva del sector turístico, en los últimos años la demanda de destinos de bienestar estaba superando a la oferta. Los viajeros de bienestar quieren experiencias saludables y un nivel de hospitalidad excelente.
Lo ideal es utilizar una línea de base para cada huésped y medir cuidadosamente su evolución con respecto a ella en cada visita para mostrar los progresos.
La empresa de Greg va a poner en marcha una cadena de clínicas para abastecer este aumento de la demanda de experiencias de viajes de bienestar. Afirma que el cliente estadounidense es el más atractivo para cualquier empresa.
Con el corazón: El arte y la ciencia del sonido
Freddie Moross, Fundador y Consejero Delegado, Myndstream, Reino Unido
Peter Kater, artista ganador de Grammy, Estados Unidos
Peter nos guió a través de un ejercicio de respiración mientras Anna Burjstam, con un monitor cardíaco, se recostaba bajo el piano. Vimos cómo la frecuencia cardiaca y la VFC aumentaban a medida que la música se intensificaba y disminuían cuando se nos pedía que exhaláramos y mantuviéramos la respiración. Piensa en los viajes de bienestar que creas y considera los objetivos y el papel que desempeñan el sonido y la música en ese viaje.
El agua como elemento central de la reunión: Reimaginación de los baños comunitarios
Robert Hammond, Presidente y Director de Estrategia, Therme US, Estados Unidos
En conversación con Jane Withers, consultora de diseño, curadora y escritora, Jane Withers Studio, Reino Unido.
Bañarse, que combina bienestar físico, interacción social y conexión espiritual, tiene raíces profundas en muchas culturas. Las mayores bañeras romanas llegaron a albergar hasta 3,000 personas a la vez. Los tratamientos hammam de Medio Oriente inspiraron los baños turcos que se abrieron en el Reino Unido en la época victoriana. Las piscinas onsen japonesas y los saunas finlandeses crearon espacios de reunión para todos.
El baño siempre ha sido una infraestructura social, pero últimamente se ha visto desbordado por los protocolos de salud y longevidad. ¡Tenemos que recordar el placer de bañarnos!
Ciudadanía global: las empresas como gran igualador
Sammy Gharieni, Fundador y Consejero Delegado, Gharieni Group, Alemania
Sammy compartió la historia de su crianza entre Túnez y Bélgica, construyendo juguetes y vendiéndolos a los amigos del colegio. A los 10 años se dedicó al comercio internacional, vendiendo sellos belgas en Túnez y galletas tunecinas en Bélgica. Obtuvo una beca de ingeniería y pasó a crear su marca, que abarca aparatos de spa, estética, medicina y bienestar.
Con una empresa verdaderamente internacional, Sammy fue nómada digital mucho antes de que estuviera de moda, siempre impulsado por la innovación y la conexión. Poder viajar y estar en el momento y sentirse como en casa, sin tener que echar de menos estar en otro lugar o añorar ‘casa’ le permite viajar casi constantemente.
Premio Debra Simon a la Promoción del Bienestar Mental
Patrocinador: Lauren Wright, Presidenta, Fundación Familiar Debra Simon, Estados Unidos
Felicidades a Michael Acton Smith, cofundador de Calm, por ser reconocido con el Premio Debra Simon por su destacada contribución al bienestar mental.
No estás solo: El poder transformador del bienestar comunitario
Luuk Melisse, Fundador, Sanctum, Países Bajos
Gabriel Olszewski, Consejero Delegado y Cofundador, Sanctum, Países Bajos
Las sesiones matutinas de fitness de Luuk en GWS animaron a los asistentes a sudar y luego les hicieron llorar. Sanctum utiliza auriculares de discoteca silenciosa para impartir inspiradoras clases de fitness que fomentan conexiones emocionales y sociales únicas. Estas reuniones de bienestar, que tienen lugar en diversos lugares, crean rituales sensoriales que unen a la gente en esta nueva era de la socialización.
