El lanzamiento más reciente de Fitbit, el Sense, brinda al usuario un control de salud avanzado con monitoreo de estrés EDA, ECG, detección de temperatura de la piel, saturación de oxígeno en sangre y más, todo mostrado en la pantalla principal de salud para facilitar su uso.
Creo que la función más interesante para la industria spa y bienestar es el monitor de estrés. Este es el primer sensor de actividad electrodérmica (EDA) del mundo en un wearable. Al detectar cambios eléctricos en tu piel, puede medir la respuesta del cuerpo al estrés colocando la palma de tu mano sobre el dispositivo. En conjunto con sesiones mindfulness, Sense puede rastrear las respuestas a través del tiempo y ayudar al usuario a controlar el estrés y desarrollar una práctica de mindfulness y meditación. Esto podría ser usado prácticamente en entornos de retiro de bienestar donde los huéspedes pueden controlar los cambios en niveles de estrés y otras métricas de salud, como duración y calidad del sueño, frecuencia cardíaca y variabilidad de la frecuencia cardíaca, así como la frecuencia respiratoria. Esto puede proporcionar datos útiles sobre las prácticas de bienestar ofrecidas durante el retiro y equipar al huésped con las herramientas para continuar su viaje de bienestar mediante las prácticas que hayan aprendido al finalizar el retiro.
Con la aplicación de ECG (actualmente solo disponible en algunos países), el Fitbit Sense mide la actividad eléctrica del corazón con lecturas de frecuencia cardíaca de grado médico. Esto puede ayudar a detectar signos de fibrilación auricular, un ritmo cardíaco irregular que aumenta el riesgo de apoplejía, insuficiencia cardíaca y otras complicaciones relacionadas con el corazón.
La temperatura de la piel también es medida con el Fitbit Sense, aunque es muy diferente de las mediciones de la temperatura central, conocer la temperatura de la piel por la noche puede ser indicar los niveles de hidratación. Una temperatura de la piel superior a la media durante la noche puede sugerir que necesita rehidratarse por la mañana o ajustar su ropa de dormir o el ambiente para dormir.
www.fitbit.com
Por Sara Jones
Editora
