Cumbre Global del Bienestar 2020 – día uno

Una vez que llegamos a The Breakers, inmediatamente tuvimos nuestra prueba de Covid-19, este procedimiento mínimamente invasivo se realiza de manera rápida y sin problemas; recibimos nuestros resultados en 15 minutos junto con nuestros brazaletes ‘libre de Covid’ azul brillante que nos permiten acceder a las sesiones de la cumbre.

Con el viento soplando muy fuerte no tenemos muchas esperanzas para las actividades al aire libre que estaban planeadas ya que ¡la tormenta ETA se dirige hacia nosotros!.

Stephen Letourneau, Gerente General
Jefe de Marca, Cannuka

El primer taller de conocimiento, El futuro del cannabis, aborda la legalización, especificaciones y la prevalencia de este ingrediente increíble que puede combatir tantas condiciones y síntomas. Desde el dolor hasta la ansiedad y el sueño, Stephen Letourneau explica las diversas aplicaciones de esta terapia única. Se proyecta que el mercado del cannabis alcance los 75 mil millones de ventas para el año 2030. El turismo de cannabis está prosperando y en Colorado ha crecido 51% desde 2014. La investigación continúa creciendo en las universidades en los EE.UU. y ahora ofrecerán maestrías y títulos de licenciatura en sus planes de estudio.

Su empaque requerirá una mayor transparencia, ya que los consumidores demandan información acerca de dónde se cultivó la planta y el certificado de los análisis. ¡Los códigos QR pueden proporcionar instantáneamente información visual de la granja en la cual ese CBD en particular fue cultivado!. Las grandes tiendas como Target en los EE.UU. se están preparando para lanzar sus ‘secciones de cannabis’ y así satisfacer la creciente demanda que definitivamente no desaparecerá.

Julie Bach, Directora Ejecutiva de Wellness for Cancer.

Durante el segundo taller de conocimiento: Innovación social rápida en el bienestar del cáncer, Julie Bach explica los seis rasgos para liderar un cambio positivo:

Hacerse notar
Hablar sin reservas
Mirar alrededor
Hacer equipo
Nunca rendirse
Animar a otros

Enfocarnos en nuestro bienestar interior nos llevará a alianzas más efectivas y a crear visiones compartidas. A nivel individual, los agentes de cambio con un alto nivel de bienestar son capaces de soltar el ego y el miedo.

La nueva aplicación para móviles de Wellness for Cancer conecta a los pacientes oncológicos y a los sobrevivientes con consejos de bienestar y herramientas para meditación, yoga, entre otros, para que puedan personalizar su camino de bienestar de acuerdo a sus objetivos específicos.

Kyle Zagrodzky, CEO, Osteostrong

El tercer taller de conocimiento, Irrompible: desarrollando fuerza ósea sobrehumana, describió la investigación que condujo al descubrimiento de que es posible aumentar el crecimiento y la fuerza de los huesos creando un impacto de 4.2 múltiplos del peso corporal en los huesos. Solo 60 segundos de actividad una vez a la semana puede provocar cambios en la densidad ósea. En realidad, los huesos se comprimen con suficiente fuerza y, al entrenar de esta forma, las limitaciones en la ganancia muscular también se desvanecen cuando se reemplaza el típico ‘estancamiento’.

Desafortunadamente, la fisiología humana muestra que estamos diseñados para consumir y conservar calorías, ¡no para quemar energía innecesariamente! Es por esto que es tan difícil lograr que la gente ‘en masa’ haga ejercicio.

Cumbre Global del Bienestar 2020 – DÍA UNO

El día uno inicia con una presentación visual de Louis Schwarzberg llamada el triunfo de la conexión. Esto fue seguido por la bienvenida de Susie y los comentarios de los miembros de la junta del GWS en ‘reiniciar el mundo con bienestar’, uniéndose a nosotros desde diversas partes del mundo en la ‘pantalla grande’ que jugará un papel muy importante en la cumbre de este año.

Los asientos de la sala principal están, por supuesto, espaciados para permitir el distanciamiento social, con la novedosa adición de bicicletas estáticas y pelotas de fitness para permitir la ‘participación activa’ de la audiencia. La emoción en la sala aumentó cuando se nos presentaron imágenes del año pasado, el sufrimiento y la fortaleza, la muerte y la desesperación, el coraje y el amor…

Bienestar: una vacuna contra las plagas, pandemias y política
Dr. Richard Carmona, 17mo cirujano general de los EE.UU., Jefe de innovaciones en salud, Canyon Ranch, EE.UU.

El Dr. Carmona nos pide que encontremos una solución al estado de detrimento en el cual se encuentra el mundo, el sufrimiento, la enfermedad mental, la división política, el miedo, las teorías conspirativas… El estrés de este año fue perjudicial, “¡esto es una ‘tormenta anti bienestar’ y NOSOTROS debemos ser el antídoto, la cura, la vacuna!” Nuestras conexiones sociales e intelectuales están inextricablemente entrelazadas, necesitamos comprometernos con tratamientos ‘complementarios’ o ‘alternativos’. Los mercados de agricultores, la compra local y el concepto ‘del campo a la mesa’ fueron la base para la salud y el bienestar en el pasado, ahora estamos recuperando nuestra historia. La pandemia infecciosa y pandemia de salud mental en medio de la agitación política. Si no somos nosotros, ¿entonces quién?. Si no es ahora, ¿entonces cuándo?

Reiniciando el mundo con bienestar
Susie Ellis, Presidenta y CEO, Cumbre Global del Bienestar, EE.UU.

Se compilaron ocho libros blancos en colaboración con el Vaticano y se les dió el título: Reiniciar el mundo con bienestar. Descarga este reporte de la página web del GWS. Esto inspiró al comité a seguir adelante con la cumbre de forma presencial a pesar de las críticas a lo largo del camino. La voz de la industria del bienestar debe ser escuchada. Todos los delegados se realizaron una prueba COVID y todos dieron negativo, una de las muchas medidas implementadas para garantizar una cumbre segura.

Covid-19: el gran reinicio, un nuevo libro de Klaus Schwab y Thierry Malleret, identifica tres áreas que se beneficiarán de la pandemia. Estas son tecnología, salud y bienestar. El aumento del uso de la tecnología es innegable y esencial para todos, y la relación con la comunidad médica finalmente está cambiando y debe ser más colaborativa, la conexión entre el bienestar o ‘autocuidado’ y la atención médica está entrelazada.

Preparándose para soñar
Anna Bjurstam, pionera del bienestar, Six Senses & Raison d’Etre, Suecia

¡La ignorancia es grata! Anna admite no comprender la gravedad de la pandemia en sus inicios. El bienestar no es solo autocuidado o cuidado de la salud, es solamente cuidado. Cuidar de todo, plantar el planeta, cuidar a todas y cada una de las personas y del mundo que nos rodea.

Estas prácticas son simples y esenciales:

Conexión con la naturaleza
Movimiento
Meditación
Comida que sane
Una buena noche de descanso
Hidratación
Escuchar a tu corazón

Nuestro cerebro nos guía para que prestemos atención al miedo, ¡esto es lo que hacen las noticias! La preocupación, el aislamiento y la ansiedad pueden actuar en detrimento de nuestra salud, tal como el virus. El pesimismo aumenta la inflamación en el cuerpo, sin embargo, el cuerpo y el cerebro pueden evolucionar y superar mucho, la naturaleza, el ayuno y el amor pueden impulsar nuestra recuperación. Las personas con fuertes relaciones sociales viven 50% más que otras, la conexión es la clave.

El amor no puede ser explicado por la ciencia, pero esto no significa que no sea el sanador más poderoso que tenemos a nuestra disposición. Mucho de lo que nos rodea no puede ser percibido o explicado, pero no obstante, si existe, no busquemos SÓLO en la ciencia para explicarlo todo. Cuestiona todo y mantén una mente abierta y un corazón perspicaz. ¡Mantente curioso!

Soñando un nuevo mundo hasta que exista
Alberto Villoldo, PhD, psicólogo, antropólogo médico y autor, Chile

Nuestra especie, el homo sapiens, ya no es viable, necesitamos evolucionar. No podemos estar saludables a menos que nuestro ambiente sea saludable. Nuestro campo energético puede ser manipulado para cambiar nuestra realidad. Solo podemos cambiar nuestro cerebro y nuestra mente eliminando toxinas, necesitamos ceremonias y ritos de paso sagrados para tener relaciones sostenibles con la tierra y nuestra comunidad.

Bienestar mental: definiendo la economía global del bienestar mental ¡el gráfico de burbujas tiene una nueva incorporación!

Katherine Johnston, investigadora senior, Instituto Global del Bienestar, EE.UU.
Ophelia Yeung, investigadora senior, Instituto Global del Bienestar, EE.UU.

Ophelia y Katherine discuten la investigación y su hallazgo; ¿qué es el bienestar mental? Un recurso interno que se puede agotar y recargar. Los medios de comunicación plantean muchas preguntas importantes acerca del bienestar mental, el acceso a cuidados y herramientas no son iguales para todos, especialmente durante una pandemia.

Ellas presentan una nueva forma de ver el bienestar mental:

La tecnología atraviesa todos estos sectores, sin embargo, las empresas deben ser cautelosas y responsables de las soluciones de bienestar mental que ofrecen.

Panel principal
No estamos bien: cómo la tecnología está creando un futuro para el bienestar mental en el mundo (post) COVID.

Moderadora: Melisse Gelula, Asesora estratégica, cofundadora, Well+Good (Exited), EE.UU.
Amanda Eilian, socia y cofundadora, able partners, EE.UU.
Dr. James Gordon, fundador y Director Ejecutivo, The Center for Mind-Body Medicine, EE.UU.
Simmone Taitt, fundador, Poppy Seed Health, EE.UU.

La realidad es que, de hecho, podemos trabajar eficazmente en línea en áreas que antes no se consideraban posibles. Esto también permite el alcance y la expansión global.

Las nuevas empresas de tecnología de la salud mental recibieron más fondos en la primera mitad de este año que en cualquier otro año completo previo. Las aplicaciones de meditación, salud del sueño, almohadas con tecnología incorporada, respiración, tapping, entre otras y telesalud. También hay un aumento en la tecnología que brinda entrenamiento grupal y apoyo comunitario. La falta de acceso a apoyo para la salud mental significa que estas empresas de tecnología pueden satisfacer una necesidad importante, enseñando técnicas básicas y ayudando a las personas a apoyar a otros.

Las tasas de mortalidad materna son extremadamente pobres en los EE.UU. y las minorías étnicas carecen de atención. ¿Quién y qué puede complementar este nivel de atención? Las doulas y las parteras pueden abogar por la salud materna y el apoyo durante el proceso de parto, y las nuevas empresas tecnológicas en este espacio prosperarán en el futuro.

Premio global del bienestar
Debra Simon como líder en la promoción del bienestar mental.
Presentado por Susie Ellis, presidenta y CEO, Global Wellness Summit, EE.UU.
Patrocinador del premio: Debra Simon Family Foundation

Reiniciando el mundo con bienestar
Sesión interactiva de lluvia de ideas: ¿cómo será el bienestar dentro de cinco años?
Liderado por Stephen Letourneau, fundador y jefe de marca, Ideation Lab, LLC, EE.UU.

Durante esta sesión interactiva de lluvia de ideas, pudimos jugar con limpiapipas y plastilina mientras discutíamos el futuro ideal y el futuro más realista y cómo cerrar la brecha entre ambos.

En conversación con Cathy Chon
Reiniciando la industria del turismo con bienestar
Catherine Feliciano-Chon, Socia gerencial, CatchOn, FINN Partners, Hong Kong
Amanda Ho, cofundadora, Regenerative Travel, Hong Kong

Viaje regenerativo: Amanda explica cómo esto tiene el objetivo de reponer los entornos que sufren de sobre turismo, el consumidor consciente quiere viajar de una forma diferente. Esto toma en cuenta las tradiciones culturales del área, el ecosistema y cómo sostener y desarrollarse de la mano con las comunidades locales. Los viajeros quieren tener un impacto positivo, el siguiente libro blanco, dirigido a los hoteleros, describirá las diferentes formas en que los resorts y las propiedades turísticas pueden adaptar sus prácticas para satisfacer esta demanda.

El bienestar está listo para la disrupción
John Kao, autor, estratega, innovador, transformador, EE.UU.

Lo que consideramos disrupción es, en realidad, discontinuidad. Las cosas no volverán a ser de la manera en la que eran antes de esta ‘disrupción’, las cosas serán diferentes para siempre. Los tiempos de turbulencia dan lugar a empresas e individuos que reinventan la forma de hacer las cosas. Debemos adoptar la mentalidad de ‘principiantes’, una pizarra en blanco en la que crear desde cero.

Disfrutamos de una visita remota sorpresa de Bob Roth, que nos recuerda que en lo profundo de cada uno de nosotros hay un nivel de silencio donde nace la verdadera creatividad y que es ahí donde encontraremos las respuestas al trabajo que estamos haciendo en la industria del bienestar. Bob lidera el movimiento de la meditación trascendental, ayudando a millones a encontrar paz mental y calma.

Ciencia y tecnología: impulsando el futuro del bienestar

Moderado por Nancy Davis, Directora creativa y Directora ejecutiva, Global Wellness Summit, EE.UU.

Panelistas:
Karen Ballou, fundadora y CEO, Immunocologie, EE.UU.
Dilip Barot, fundador, Amrit Ocean Resort & Residences, India y EE.UU.
Fred Maxik, fundador y Director de tecnología, Healthē by Lighting Science, EE.UU.

Karen destaca la importancia de comprender lo que está pasando a nuestro alrededor y lo que nos está pasando (literalmente en nuestra piel), todo afecta la energía o nuestras células. Aunque Dilip desarrolla propiedades de lujo, le apasiona democratizar el bienestar para todos. «La personalización es el futuro del bienestar», dice, «todo debe adaptarse al individuo».

Fred habla sobre el espectro de la luz y sus usos, a medida que la demanda reduce los precios, el uso de la luz para luchar contra virus y bacterias se convertirá en una perspectiva más realista. Los rayos UVC están siendo usados en la entrada del salón principal de la cumbre para erradicar cualquier contaminante viral en la ropa.

Por Sara Jones, editora