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La llave para nuestra salud es un sistema digestivo fuerte. El sistema inmune es reforzado y protegido cuando el sistema digestivo desglosa los alimentos y absorbe sus nutrientes correctamente.
Usando aceites esenciales una persona puede fortalecer su sistema inmune, ya que forma un escudo protector que rechaza todos los microorganismos patógenos. La aromaterapia aplicada de forma oral, interna, en masaje o inhalada hace maravillas.
Muchos aceites esenciales son inmunoprotectores, sin embargo hay algunos más poderosos como el orégano, árbol del té, ravintsara, eucalipto, tomillo, pino y el frankincienso, un poderoso inmunomodulador. Simplemente mezcla unas gotas con un aceite base vehicular y date un masaje en pies, abdomen, pecho o cuello, también los puedes poner en tu difusor.
Un sistema digestivo fuerte abre la puerta para la felicidad y el gozo de la vida. Los parásitos y bacterias nocivas que pueden poblar el estómago y los intestinos afectan a estos con infecciones crónicas que al final debilitan los procesos digestivos.
La microbiota de bacterias beneficiosas en los intestinos marcan la inmunidad y por ende la buena digestión, ya que ayudan a que los procesos digestivos se lleven equilibradamente.
Prueba estos aceites esenciales:
• Indigestión, náusea o mal aliento: hierbabuena, ingiere una gota diluida en miel
• Gastritis: orégano, ingiere dos gotas diluidas en aceite de oliva
• Estreñimiento: pachulí, mezcla tres gotas en aceite vehicular de tu preferencia, masajealo en el abdomen
• Gas: jengibre
• Cólicos: lavanda y menta, masajealo en el abdomen
• Intolerancias alimentarias: toma una cucharadita diaria de aceite base de comino negro.
Por Doris Magdalena Stallforth
Primavera Life
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